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  • Foto do escritorMonique Laís

Ciclo menstrual: a janela para o autoconhecimento!

Atualizado: 12 de nov. de 2019

Você conhece seu ciclo menstrual?


Em chinês, menstruação chama-se Jue Jing, que significa ciclo da lua. E olha que interessante, assim como a lua, nosso ciclo tem 28 dias e fases semelhantes.

Nosso ciclo menstrual alterna fases Yin e Yang. Durante a menstruação por exemplo, ocorre a transformação do Yang em Yin. Quando o óvulo se forma, na fase folicular, é o ápice do Yin com a produção de estrógeno. Na ovulação, com o aumento de progesterona, marca uma fase um pouco mais Yang. Já na fase lútea, pré-menstrual, ocorre o predomínio do Yang.

É por isso que nossos dias são cercados de altos e baixos, expansão e recolhimento, tudo está em mutação sempre. Sim, somos cíclicas, mulheres de fases. Isso é a fisiologia de nós mulheres e é maravilhoso, pois nos renovamos a cada mês!! Quando entendemos, aceitamos e aprendemos a reconhecer essas fases proporcionamos para nós o autoconhecimento que jamais alguém proporcionará! 😉

Nesse contexto, a acupuntura pode acompanhar essas fases com um tratamento direcionado para melhorar as condições de cada período, por exemplo, evitar a estagnação de sangue, estimular a abertura do útero e do fluxo, aliviar cólicas, entre outros.

Posso te ajudar muito nesse processo! Atendimento domiciliar na zona sul e oeste de SP e em consultório na Vila Andrade, Chácara Santo Antônio e Jardim Marajoara. 😘🦋


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